
從我的謢膚問題信箱中,發覺至少七成以上香港人仕,都有因毛孔閉塞而引起的暗粒,油脂粒及黑頭。缺乏適當謢理,這問題會引起更嚴重的暗瘡,毛孔粗大及水油失調。要徹底解決,以下是我試過最work 的方法:
每日疏通毛孔:很多讀者也曾問我:「有暗粒查乜野好?」,我最討厭這種問題,因為她們以為皮膚有不適,只要塗點精華或敷面膜就能起死回生。完全沒有想過毛孔的閉塞,是因為清潔不夠徹底或用了油膩的產品,要解決,先要改善每日的謢膚程序,如避免使用落妝油,每日至少一次用起泡過水洗潔面品 (不用泡泡潔面的女仕,90% 以上毛孔閉塞﹗),還要避免層層疊的謢膚方法,如塗完幾種精華後塗面霜,之後又再塗防曬,make up base及粉底,以為塗得愈多愈靚,其實肌膚根本吸收不了這麼多東西,不如先做好清潔及疏通毛孔,再配合多水少油的面霜,肌膚就可以從新開始呼吸,水油得以平衡。數月前我在新加坡購買了來自東歐的MADARA 有機面泡及混合偏油性肌爽膚水。前者能深入清理每日的肌膚污垢甚至淡妝,但過水後又絶不繃緊,後者更變成了我的救星,一向以為keep 得皮膚很乾淨的我,用完打圈抺面後,棉花球竟然變成黑色﹗原來是內裡的植物成份能溶走黑頭及油脂粒,只是用了兩三天,黑頭差不多完全消失,毛孔又明顯變細了﹗因為春夏的天氣又熱又濕,我選用了系列中的鼠尾草平衡o者喱,既保濕又控油的配方也可當作make up base。
深層清潔去印面膜——除了每日的照料外,一星期可做一至兩,次 CLAY MASK。近期試用了來自希臘的Olive Mask,利用天然泥土吸污排毒收毛孔﹐配合有機橄欖及甘草精華修謢肌膚及淡斑去印,我有名媛客戶要去ball,更會用它敷玉背,因此穿大露背晚裝也白滑無瑕。
內外排毒——易長油脂粒及暗粒的朋友,要少吃油炸,太甜及高脂肪食品。除了要多吃蔬菜外︳每天喝一杯純正綠茶(最好是日本生產的荼包或粉末),經很多健康權威証明,能顯著減少暗瘡及濕疹,甚至對心臟病及癌症也有幫助。最近台灣非常流行益力多溝綠茶排毒瘦身美肌法,不少模特兒朋友試過都話work,有空的話我也會一試。
