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DJ、金牌司儀、棟篤笑講者、製作公司老闆、專欄作家,他不放過任何渠道,誓要透過不同身份、不同平台發揮源源創意。


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付出得最少的減肥方法


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2017-6-26 11:13

摘要: 最近減了磅,減完磅總有些心得可以和大家分享一下,今次要分享的是Intermittent Fasting。Intermittent Fasting顧名思義就是Fasting(斷食)的一種,斷食的好處在大蕭條後被研究證實,因為美國人在大蕭條期間吃得比經 ...
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