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  • 1.可以有助於減肥,打籃球可以讓孩子在快樂中運動 ,不會覺得枯燥乏味,不僅能在輕鬆愉快地氣氛下進行體育鍛煉,而且過胖的體重也會跟著下降。2.有助於長身高,打籃球可以讓孩子長高,因為在打籃球運動中拉伸的動作比較多,如果孩子正處於長個的黃金階段,這時再加上這些外部的一些的練習對孩子長高就有了很大的幫助,一般來說在孩子訓練之前都會做很多的拉伸練習,這個練習會使肌肉的粘滯性得到充分的預熱,肌肉的彈性會隨之增...
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  • 近視的人特別要注意用眼休息。平時使用電腦或看書最好 適當地讓眼睛休息一下,比如走動一下,看一下遠處,讓眼睛放鬆10分鐘。與電腦螢幕最好保持一定的距離,並且使用防輻射認證的護目鏡,避免輻射線對眼睛的傷害。如果眼睛幹澀、發癢,先將眼睛閉起來休息幾分鐘,千萬不要用手去揉眼睛。第二就是要多喝水,特別是在有空調的辦公室或者房間裏,應特別注意水分的補充,可改善眼睛黏膜幹澀狀態。第三,眼藥水的選擇,現在很多愛美的...
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  • 花膠即是魚鰾的幹製品,含有豐富的膠原蛋白和粘多糖,含多種維生素礦物質。它具有滋補食療作用,在《本草綱目》裏有記載:花膠能補腎益精,滋養筋脈,能治療腎虛滑精及產後(產後食品)風痙。花膠含豐富的高級膠原蛋白質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能。腰膝酸軟,身體虛弱,最適宜經常食用。花膠首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算極品;一般品質多數用來熬湯,品質高者亦可用來做成菜式。花膠食療功效高,含有...
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  • 以往每次出席同事或朋友聚會時,大家都喜歡將注意力放到我雙眼上,說我眼睛浮浮腫腫,眼袋愈來愈不對稱之類,問我是不是睡得不好 …… 起初都沒有特別上心,但後來愈來愈多人這樣說,就開始想想是否要正視一下這個問題。原來身邊都有朋友返大陸做去眼袋手術,但講真我始終對內地的技術和服務真的沒有信心!後來給我找到一間評價不錯的專業去眼袋美容集團,在電話裡了解之後覺得都OK,即刻約時間做一次免費咨詢。首先顧問會輕輕按...
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  •  估計很多新手媽媽為孩子如何加輔食而感到困惑,不知如何添加,添加多少為佳?第一:輔食添加一般都是由少到多、由稀到稠、由軟到硬。添加順序應為:——(米粉、水果汁、蔬菜汁)——(米湯汁、小米湯汁、蛋黃)、——(水果泥、蔬菜泥、爛稀飯、爛麵湯)、——(肝泥、肉泥、嫩豆腐泥、魚肉泥)、易溶化的小餅乾、軟的小點心。有一點很重要,就是寶媽們最容易忽視的一點:“三分寒、七分飽”,老人家常說的它也有一定的科學依據。...
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