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兒童體適能教練 「 一日之間,成為兩子之母!充滿愛與驚喜。 曾經致力遊歷世界唔同的地方,到以家生左孖寶後變成致力育兒的雙職媽媽。希望把生活中每一個美好時光都記錄下來。親子育兒,美容扮靚,飲飲食食,購物,好物都想同大家分享! 更希望與大家一起見証孖寶的成長,分享他們生活的大小趣事。 如果有任何查詢/合作想搵我或者孖寶,歡迎去我們的FB專頁https://www.facebook.com/laichimama/ 。又或者email到: cherrywcchan@gmail.com」


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  • 之前我地都有一些文章開心些牙過孖媽作為佢地私人御用嘅體適能教練, 為幫孖寶設計唔同感統訓練的要點. 以家好開心2個小人有時都會自己要求做體操, 佢地覺得好好玩, 而孖媽就可以繼續幫佢地玩住咁做感覺統合訓練啦.今次set呢個跨欄、走半圓形榴蓮球腳踏石、仲有爬過底欄都係訓練緊唔同的身體部位, 同感官. 簡單講一下, 首先跨欄就可以幫助身體平衡能力。體適能教練可以先預備一支柱體分別固定在雪糕筒或椅子上離地...
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  • 相信人人都想幫肌膚鞏固健康屏障, 所以以我為例年紀到了一個要承認自己有一定“經歷”嘅時候, 就會開始積極用上各種唔同理念嘅保養品.今次試到嘅就係 Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate, 大愛佢可以令膚質保有清爽之餘, 同時又keep到滋潤感, 用過之後發現佢質地真係好清爽!而ULTIMUNE系列講求嘅係全方位的呵護,成份包含身心皮膚嘅所有狀況, 品...
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  • Caydan Ramsey還沒出生之前,我就已經為佢地的清潔用品傷腦筋。雖然市面上有好多聲稱無添加的清潔液,但我們還是希望找到成分天然對環境無害的清潔液。好多人都話奶樽奶嘴呢D只係需要用滾水煮一煮就可以了。其實要點樣清洗奶樽先夠乾淨?首先你要先將飲剩奶倒左佢,之後奶樽加水先沖洗一次,然後清洗奶樽樽身,加點奶瓶清潔液,用奶樽刷將底部的污垢刷洗乾淨,用水沖乾淨就可以了。而係清洗奶嘴內側時,可用奶嘴刷將邊...
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  • 我地大人有時可能聽到2合一就有D怕怕, 但係如果係比BB呢, 相信有經驗的媽咪聽到2合一都笑出來. 除咗係因為一個步驟就可以做到洗髮沐浴之外, 重點係佢成份天然又保濕. 相信大家同過大個咗小小的BBs沖涼都知, 佢地係唔會願意比你舞咁耐, 所以一支可以搞掂哂就係最方便啦. 當然對我來講, 無化學成份, 天然又可以潔淨先係真正最重要啦. 而且, 遲d到天氣涼時, 一支可以快手搞掂沖乾淨, 當...
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  • 其實無論係買幼兒玩具,定係自家製教材,孖媽認為兩者各有好處。先講自家製教材方面,我發覺自己自家製教材比買現成的幼兒玩具好一D嘅原因係,因為你會對你自已製作嘅教材會比較為熟知一D,所以應用時自然較得心應手。而且,孖媽私心就係可以慳返小小錢,哈哈。當然,孖媽絕對同意市面上好多現成幼兒玩具製作真係好精美、而且亦係可以好慳水慳力,所以兩者各有各的好處啦!這次先讓我先介紹一下我自製教材的成果。其實都係好簡單,...
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