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  • 減肥是每個女孩子的終身事件,Tiffany由細到大都俾人叫肥妹仔,最主要原因是鍾意食><要減重最重要是飲食調控,所謂「七分飲食、三分運動」,只要掌握得好,減重成功指日可待~!!!好多時聽人講減肥要戒澱粉,其實只說對一半,因為澱粉提供身體碳水化合物,好的碳水化合物供給身體能量,相反壞的碳水化合物的食物所含的升糖指數高,容易轉化為脂肪,造成肥用,所謂「七分飲食、三分運動」,飲食要均衡才是減了...
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  • 乳酪不單好味,而且營養價值好高,提供豐富蛋白質和益菌,而蛋白質對皮膚亦十相當好,深層保濕,滋潤肌膚。來自希臘的Korres將乳酪應該於護膚品上,為大家帶來 [ ♥ 乳酪活性益菌系列],選用蛋白質含量極高的食用級希臘乳酪,比普通乳酪高2.5倍。Tiffany試用了乳酪活性益菌系列中兩款產品: 無皂潔面乳和營養睡眠面膜潔面乳是無皂配方,呈弱酸性,以天然椰子油取代起...
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  • 又到Tiffany Cookingtime……之前同大家介紹專賣高級食材的Foodwise慧品 營養超市,筲箕灣東大街門市是最接近我屋企的~!!Tiffany差不多每星期都會去筲箕灣買餸,順路都必去Foodwise了解今期Promotion優惠^^平日放工返屋企煮飯已經夠忙,我通常都會買凍肉返屋企備用,今次我又看準優惠數入手部份凍肉~!!急凍英國Waveney Valley豬腩片是經常入手...
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  • 天氣轉涼好多,皮膚都覺得乾睜睜,皮膚水分不足好容易泛黃暗啞,所以要集中處理補水一Part~!!,希望皮膚可以泵飽水,健康飽滿,最近敷的面膜就是香港科研護膚品牌淨白深層保濕面膜,深層為皮膚保濕同時有淨白提亮效果,敷完見得到效果架!!Iuvenis將科研融入護膚領域之中,淨白深層保濕面膜蘊含瑞士維他命B3,有效抑制黑色素,激活膠原增生,舒緩修復乾燥皮膚;多重木醣醇,木醣醇能增加皮膚的含水量,透明質酸經納...
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  • Tiffany本身雖然圓碌碌身形,但同一般女仔一樣貪靚,不時關注美容界的新產品新技術,以最多人做的RF射頻療程為例,除了傳統單極射頻之外,最新鮮滾熱辣的有迴旋射頻技術。這項技術是來自以色列激光美容儀器品牌ALMA LASERS獨家研發的,它是一家有20多年的美容儀器生產商,在行內市場佔有率頗高,包括醫院、醫學美容中心等都會引入它們家的美容儀器,品質得到肯定,更獲得FDA醫學美容零事故的認證。SPA ...
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