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  • 現代人都重視現代養生,也喜歡去健身房鍛煉身體,這本身是好事。但專家提示,健身房裏鍛煉身體是有學問的。如果你鍛煉的方式不得當,就會給健康帶來傷害。下文介紹了一些健身房裏的注意事項,是你在鍛煉身體時需要認真學習的。  1、選擇白天健身。  盡可能把每天健身的世紀放在上午或傍晚的某個時間,保證這個時間段完全能由自己支配。而且每周必須健身五天,每天至少半個小時。但切記中午是不能健身的。  2、慎重適度開展訓...
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  • 現在跑步機是很普通的一件東西,很多人想要鍛煉身體所以會在家裏買一台跑步機,但是保健品到小編提醒大家我們一定要安全地使用跑步機,一定要做好護理保健,不要讓自己出現危險,那麼如何才能夠安全使用跑步機呢!年紀增長、家族遺傳、煙酒過多、缺乏運動、高脂飲食習慣等都是引起大腸癌的成因,透過改善生活習慣和留意早期大腸 癌 病徵,大腸癌是可以避免的,當出現血便、無故腹痛、大便習慣有變等,應立即求醫檢查,及早治療,長...
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  • 由於日常豐富的飲食,大家平時就難以管住自己的嘴了,大魚大肉吃的多了其實對身體並不是有很多好處,反而容易導致痛風的發作。痛風晚期的症狀?痛風也是一種容易反複發作的疾病,尤其是痛風晚期症狀嚴重,一定要多加注意,及時的發現進行治療。那麼,痛風出現的晚期症狀有什麼?  1、患者關節畸形及功能障礙逐漸加重,痛風石數量增多體積增大,同時還會有患處破潰等症。其一旦造成關節畸形那麼,將嚴重影響正常的學習工作和生活。...
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  • 風濕熱的中醫療法

    2018-7-20 11:13

    風濕熱的中醫療法  1、方藥:宣痹湯、二妙散、三仁湯加減化裁。  配方:蒼術20g,黃柏9g,防己10g,杏仁10g,薏苡仁20g,滑石30g,茵陳15g,蠶砂15g,川牛膝10g,茯苓10g,川革薜10g,澤瀉10g。捷抑炎是一個治療類風濕關節炎的藥物,有別於大分子的生物製劑(分子量約十萬至百萬),捷抑炎的分子量只有312,所以稱為“小分子製劑”。  功效:濕為陰邪,積而為水,聚而成飲,凝而為痰,...
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  •   春天一到,各種問題肌膚就顯現出來了,當外在環境出現變化,肌膚無法調適,會出現不舒服的感覺以及過敏現象。這對於愛美的女生來說非常影響外觀形象,所以如何防過敏成了現在最棘手的問題,下面編輯為您介紹防過敏的6大法則,讓您輕鬆應對春季問題肌膚。早前自己試用完ageLOC Me,佢入面嘅客製化肌膚保養品真係好好用,幫到手改善皮膚之餘,仲會根據我係apps提供嘅數據,係唔同環境而有所變化,智能解決護膚問題。...
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