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喜愛文字但不愛英文書。 喜愛運動但討厭跑步。 愛喱士也愛看球賽。 愛聽歌但不愛JAZZ。 喜歡研究各宗教但不是信徒。 愛語言但最愛還是中文字。 不明白為什麼人總愛打爛沙盤問到篤。


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  • 懷孕中的媽咪們對於滴雞精應該不會陌生吧,這幾年滴雞精「從台灣紅到過來香港」,在市面上很容易找到不同品牌的滴雞精。我在孕初期因為經常孕吐又胃口不佳 (但體重卻還是在默默地增加...),想給bupbup更多的營養,所以除了多喝湯水外我還每天一包滴雞精,希望多給些蛋白質寶寶。而且滴雞精份量少,味道像雞湯,即使是孕吐其間也很易入口,喝下濃濃的滴雞精有時候反而可以舒緩孕初期的不適 - 孕初期時我超愛濃味的東西...
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  • 孕期間第一項檢查,除了驗血外,就是在11至14週期間進行的染色體綜合症(包含唐氏綜合症)篩查。(記得不要miss!)目前普遍可以檢測染色體綜合症的方法有六至七個,其中無創性(不用刺穿取羊水,只需抽孕婦的血檢驗)的方法有大概四到五個。而這四、五個方法當中,準確度跟檢測的項目也有所不同。最多孕媽媽選擇的,應該是政府會提供的OSCAR,或近幾年才有的無創性基因檢測T21或NIFTY。兩者皆要抽血,而T21...
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  • 來到首爾,除了醬油蟹,人參雞,雪濃湯之外,還有無數美食呢。要說我最懷念的,就是韓牛!我個人覺得韓牛比和牛更好吃,因為牛味更濃,油花味淡一點又有跟和牛一樣的軟綿綿質感,是吃過之後就不能忘掉的味道。之前來到首爾,都有吃過韓牛,但跑到畜產品批發市場吃韓牛倒是第一次呢。不過還真的來對了,這裡的韓牛又便宜又比外面買到的新鮮,還即選即切,取肉後就往樓上的店即食!這次吃韓牛的地方就在馬場站,是個畜產品市場,所以一...
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  • 上幾篇有提過發現有孕後要做什麼 (回顧上一篇),現在就來說說整個孕期要做的檢查和產檢時間吧。其實孕期間需要做的檢查/測試不多,除了常規的超聲波檢查寶寶的生長情況之外,基本上每個孕媽媽在懷孕期間要做的測試只有5項。驗血唐氏綜合症檢查照結構葡萄糖耐量測試 (即飲糖水)B鏈球菌測試某些測試公立及私家醫生都會有提供,媽媽們二選其一就可以了。至於產檢,28週前一般都是每個月一次,28週後增加至每兩星期一次。到...
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  • 在飲糖水 (OGTT test) 流程之前,或者需要了解一下「飲糖水」的重要性!可能由於近年來飲食質素變好,現代人吃得更豐富,所以患有妊娠糖尿的孕媽媽數目也同時增加。2016年中大醫學院推算每五名孕婦就有一名會患上妊娠糖尿病,機率不少哦。雖然說妊娠糖尿並不等於糖尿病,不過還是有機會影響到寶寶的,所以要小心留意。以下是從中大醫學院找來的,他們的研究發現有妊娠糖尿的孕媽媽之子女,長大後患糖尿的風險比其他...
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