點樣改壞脾氣？

jessica. · 發表於 2016-9-7 16:38

我本身脾氣都唔太好，呢幾日應該係因為忙左，有點壓力，導致一有小小唔如意嘅事我都會好容易西面。
當佢想問我發生咩事嗰陣我又唔想同佢講

cdmi · 發表於 2016-9-7 16:41

take it easy la
不然神仙都打救唔到你

ching87 · 發表於 2016-9-7 16:45

呢個世界本來就冇人應該受其他人嘅氣
你要成日諗住人地都有呀媽生架

colara · 發表於 2016-9-7 23:17

想發脾氣鬧人個下停ㄧ停，深呼吸
思考下自己個下想發脾氣既原因系咩?系咪真系咁大件事，說話講左出口收唔返，其實好多時候都只系控制唔到當下既情緒
值唔值得因為當下既情緒傷害左自己唔想傷害既人
壞習慣要需要d時間慢慢改架啦～起碼你肯去面對問題

JasperT · 發表於 2016-9-8 01:56

每當我想發脾氣既時候, 我就會停一停, 諗一諗, 今日唔知聽日事, 如果佢聽日死左, 但我係佢死前重發佢脾氣, 我會好內疚, 我D火就會收哂

非法改裝嬰兒車 · 發表於 2016-9-8 05:34

呢個世界係一物治一物的

睇怕樓主都唔敢響惡過自己的人面前發脾四......

Love12345 · 發表於 2016-9-8 10:23

如果你心情唔好，係發脾氣之前，試下自己冷靜下先，雖然你係心情唔好，不過你唔講，你男朋友就會以為係佢令你唔開心，如果你唔想講住，你咪話俾佢知你心情唔好，不過唔關佢事，但係你暫時唔想解釋住囉！否則好容易會令佢難受、甚至鬧交