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便秘問題愈黎愈嚴重,點算?

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註冊日期: 2011-2-23

發表於 2019-8-2 12:54 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
未懷孕之前, 我一直去廁所都唔太暢順,
到懷孕之後情況更加嚴重
有時可以成個星期都去唔到廁所 我試過食多d菜,
但係都冇用 究竟我應該點做好呢?

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註冊日期: 2011-2-22

發表於 2019-8-5 14:37 | 顯示全部樓層
試下食火龍果,我表姐陀bb個時食半個左右就有得去

註冊日期: 2010-8-11

發表於 2019-8-5 15:15 | 顯示全部樓層
好多媽媽都有呢個問題,唔洗太擔心

註冊日期: 2010-8-11

發表於 2019-8-5 15:16 | 顯示全部樓層
你要飲多D水,食多D蔬菜
唔係仲好容易生痔瘡

註冊日期: 2010-9-14

發表於 2019-8-5 21:11 | 顯示全部樓層
我都試過~
醫生叫我食麥片同西梅,之後好好多
仲要多飲水

註冊日期: 2018-11-23

發表於 2019-8-6 03:27 | 顯示全部樓層
all.fish 發表於 2019-8-2 12:54
未懷孕之前, 我一直去廁所都唔太暢順,
到懷孕之後情況更加嚴重
有時可以成個星期都去唔到廁所 我試過食多d菜,
但係都冇用 究竟我應該點做好呢?

我朋友係用營養品同水去改善,而且有教練指導飲食,令到腸道減少受損。有興趣pm我拉

註冊日期: 2012-6-20

發表於 2019-8-6 11:06 | 顯示全部樓層
Moooooo 發表於 2019-8-5 14:37
試下食火龍果,我表姐陀bb個時食半個左右就有得去

係呀, 火龍果堅work, 蕃薯都好掂, 真係可以試下

其實樓主你食菜都要睇下邊隻纖維高, 有D菜纖維好低, 食多多都冇用, 但就算你食高纖維嘅菜, 飲水唔夠便秘情況會更嚴重

註冊日期: 2010-10-19

發表於 2019-8-6 11:37 | 顯示全部樓層
如果便秘嚴重,可以食益生菌
另外平時都可以多d散步,幫助腸道運動

註冊日期: 2011-2-23

 樓主| 發表於 2019-8-6 13:57 | 顯示全部樓層
zoomk 發表於 2019-8-6 11:06
係呀, 火龍果堅work, 蕃薯都好掂, 真係可以試下

其實樓主你食菜都要睇下邊隻纖維高, 有D菜纖維好低, 食 ...

原來係咁 我仲以為食多d菜就有廁所去
等我試下食火龍果先~

註冊日期: 2011-2-23

 樓主| 發表於 2019-8-6 13:59 | 顯示全部樓層
lalababy 發表於 2019-8-5 15:15
好多媽媽都有呢個問題,唔洗太擔心

我幾驚以為得我係咁><
感謝大家分享啊!!

註冊日期: 2011-2-23

 樓主| 發表於 2019-8-6 14:00 | 顯示全部樓層
crown.chow 發表於 2019-8-6 11:37
如果便秘嚴重,可以食益生菌
另外平時都可以多d散步,幫助腸道運動

益生菌可以揀邊一隻?

註冊日期: 2010-10-19

發表於 2019-8-6 16:11 | 顯示全部樓層
all.fish 發表於 2019-8-6 14:00
益生菌可以揀邊一隻?

我上網睇有隻益生菌叫PS-B1治敏原
孕婦食得 好似幾好

註冊日期: 2010-12-3

發表於 2019-8-7 18:45 | 顯示全部樓層
樓上講個隻治敏原益生菌ok架
我都食過

註冊日期: 2011-2-12

發表於 2019-8-12 17:48 | 顯示全部樓層
孕婦便秘要飲多D水, 多食生果蔬菜同埋益生菌.

註冊日期: 2012-5-8

發表於 2019-8-13 01:47 | 顯示全部樓層
我食緊一隻supplement 超正。。每日都有健康大大,可以pm分享多啲俾你

註冊日期: 2018-10-26

發表於 2019-8-19 21:40 | 顯示全部樓層
如果經常有咁既情況要去照照腸胃鏡啦。皇后大道中9號果間唔錯架

註冊日期: 2018-8-6

發表於 2019-8-22 22:59 | 顯示全部樓層
有冇睇下腸胃科醫生呀?如果長期係咁真係睇睇好D

註冊日期: 2016-3-27

發表於 2019-9-1 00:19 來自手機 | 顯示全部樓層
你可試下酵素啊sis
我上兩星期都試咗啦
效果真係好好
排到啲宿便之後仲瘦左
如果你想知係邊隻酵素同埋佢嘅資料可以WhatsApp俾你都得
因為佢嗰啲成份同埋用法同埋功效都比較多
所以WhatsApp send會比較好

註冊日期: 2019-6-28

發表於 2019-9-1 23:51 | 顯示全部樓層
去睇下醫生好啲,好多人介紹朗豪坊12樓睇腸胃

註冊日期: 2019-1-30

發表於 2019-9-14 15:47 | 顯示全部樓層
kittymaaaa 發表於 2019-9-1 23:51
去睇下醫生好啲,好多人介紹朗豪坊12樓睇腸胃

真係好多人介紹,正常都應該要去睇醫生,更何況懷孕,對BB健康著想
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