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成日腰骨痛 手尾分分鐘好長

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註冊日期: 2017-2-15

發表於 2019-10-14 16:04 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
岩岩同老公去沖繩過Honeymoon 上個星期就開始復工返公司繼續做冗員可能我放左成個星期假,一返埋個位,老細就塞左幾廿份report 叫我跟跟,又話轉頭晏就跟佢出去開會...復工第一日就差唔多連lunch 都食唔到
好在我同事咁岩搞掂晒自己手頭上D野,可以得閒幫下我手
最近公司同香港其中一間電力公司合作,搞左個event
我同我成班team 係咁係公司 event 場地 走黎走去,搞完個main stage 就跑去後台幫手打點
每次返到屋企成身就好似散晒咁,完全唔想郁,成條腰都好鬼攰,尺尺痛
前日,要去搬後台D物資果陣,一搬箱貨果陣 條腰「格」一聲,我就知自己整傷左條腰,
之後都頂唔順痛到標眼水,我同事見到就嗱嗱聲咁我停手,入醫院check check

入到醫院一check, 醫生同我講我條腰閃親,仲話關節發炎 ,
估唔到一段工就搞埋D咁嘅野仲嚇到我老公放低晒公司D野,跑過黎醫院睇我
醫生話我依家情況都OK,話可以食止痛藥頂住,同埋要做D物理治療醫返好腰骨。

我老細知道左之後,就叫我抖下先 唔洗搞event D事,做住文職工作先。
仲介紹左間物理治療中心俾我,話以前有朋友去睇過 話治療效果都幾掂!
間野叫「OK Care  要XX」 ,我上網睇過佢地個website,都包幾多service 下,而且可以做到上門治療。
尼排我條腰都係Keep 住一陏就痛,所以我就down 左佢地個app買左幾次上門物理治療服務,
琴日我老公陪我上去佢地治療中心到check check 條腰,順便同個治療師傾下點樣醫。
個治療師都幾Nice 而且知我地唔係好識點處理好,所以佢都好細心咁教我老公點樣去幫我做D簡單運動咁。
夜晚返到屋企果陣,老公嗱嗱聲幫我又煮飯又洗衫咁,臨瞓果陣仲跟住個治療師嘅教法 幫我按下條腰,終於可以做一日嘅女皇

過兩日個治療師就上門幫我做物理治療,希望可以快D好返啦


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