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點叫屋企人做多啲運動?

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註冊日期: 2016-3-21

發表於 2020-3-9 12:45 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
屋企人年紀開始大,成日坐喺到唔願郁,我想佢哋點都做少少運動,等身體機能冇退化得咁快,不過佢哋成日都話做完運動關節會痛,夜晚膝頭會痛到瞓唔到,所以連落街行下都唔肯,食飽飯就坐喺到,咁樣好似唔係好健康,可以點樣勸下佢哋做下運動?
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註冊日期: 2020-1-31

發表於 2020-3-10 09:36 來自手機 | 顯示全部樓層
陪埋佢哋一齊做

註冊日期: 2020-1-31

發表於 2020-3-10 09:37 來自手機 | 顯示全部樓層
帶佢去社區中心識返D差唔多年紀嘅朋友,佢哋講一句好過你講十句

註冊日期: 2018-2-20

發表於 2020-3-10 19:24 | 顯示全部樓層
唔郁都會關節痛架喎
得閒買d修復關節既藥佢地食
咁咪冇藉口囉~

註冊日期: 2016-3-21

 樓主| 發表於 2020-3-12 12:42 | 顯示全部樓層
你是我的小蘋果 發表於 2020-3-10 19:24
唔郁都會關節痛架喎
得閒買d修復關節既藥佢地食
咁咪冇藉口囉~

買過啦,佢哋話之前食開個隻修復關節藥冇用啊,食左幾個月都係痛,之後都冇再食

註冊日期: 2018-8-24

發表於 2020-3-12 13:02 來自手機 | 顯示全部樓層
點都要郁動
坐喺度冇用

註冊日期: 2020-3-13

發表於 2020-3-13 12:48 | 顯示全部樓層
唔郁重痛

註冊日期: 2018-2-20

發表於 2020-3-13 14:49 | 顯示全部樓層
Aiprat 發表於 2020-3-12 12:42
買過啦,佢哋話之前食開個隻修復關節藥冇用啊,食左幾個月都係痛,之後都冇再食 ...

係買開咩牌子呀?
我食緊隻cell revival幾好

註冊日期: 2018-2-20

發表於 2020-3-13 14:49 | 顯示全部樓層
JannyJanny 發表於 2020-3-12 13:02
點都要郁動
坐喺度冇用

係真,點都要郁下

註冊日期: 2016-2-1

發表於 2020-3-16 14:09 | 顯示全部樓層
你是我的小蘋果 發表於 2020-3-13 14:49
係買開咩牌子呀?
我食緊隻cell revival幾好

哩隻依加轉左新包裝, 成分加強左, 變左nmn cell, 食2-3個星期就好啦, 到時真係冇理由唔郁動下

註冊日期: 2018-10-26

發表於 2020-3-18 17:18 | 顯示全部樓層
真係要陪佢地行下山 食飽有時間就散下步
y

註冊日期: 2009之前

發表於 2020-3-24 12:17 | 顯示全部樓層
陪埋佢地一齊做, 唔使好刻意咁講到明做運動, 食飽飯同佢地落街行下散步都好過唔郁

註冊日期: 2019-1-12

發表於 2020-4-2 20:55 | 顯示全部樓層
chanschan 發表於 2020-3-10 09:37
帶佢去社區中心識返D差唔多年紀嘅朋友,佢哋講一句好過你講十句

老人家係咁

註冊日期: 2019-1-12

發表於 2020-4-2 20:57 | 顯示全部樓層
y 發表於 2020-3-24 12:17
陪埋佢地一齊做, 唔使好刻意咁講到明做運動, 食飽飯同佢地落街行下散步都好過唔郁 ...

老人家鐘意人陪

註冊日期: 2019-11-25

發表於 2020-4-6 18:17 | 顯示全部樓層
一齊做點都開心D既

註冊日期: 2020-4-6

發表於 2020-4-6 23:39 | 顯示全部樓層

反說是陪自己做

註冊日期: 2019-11-4

發表於 2020-4-8 15:38 | 顯示全部樓層
年紀大左郁兩下就會攰,我諗佢地都唔想成日坐係度

註冊日期: 2020-2-17

發表於 2020-4-8 16:41 | 顯示全部樓層
我屋企兩老都係咁,不過而家疫情咁真係好麻煩佢地連街都冇得出

註冊日期: 2020-4-13

發表於 2020-4-13 17:52 | 顯示全部樓層
可能D老人家賴得就赖

註冊日期: 2019-12-24

發表於 2020-4-19 01:03 | 顯示全部樓層
老人家係咁, 對住佢地要有耐性
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