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*美國NAHA國際芳香治療師 * 嬰兒按摩及瑜伽指導師 * 國家兒童遊戲治療師 * 兒童體適能教練 * 一日之間,成為兩子之母!充滿愛與驚喜。曾經致力遊歷世界唔同的地方,到而家變成致力育兒的雙職媽媽。希望把生活中每一個美好時光都記錄下來。親子育兒,美容扮靚,飲飲食食,購物,好物都想同大家分享! 更希望與大家一起見證孖寶的成長,分享他們生活的大小趣事。 如果有任何查詢/合作想搵我或者孖寶,歡迎去我們的FB專頁https://www.facebook.com/laichimama/ 。又或者email到: [email protected]


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  • 相信大家都認同現今嘅孩子物質、娛樂豐富,出生係電子產品同千變萬化嘅世界之中,其實無形中大大改變咗孩子嘅生活、學習模式,同樣亦為作為父母嘅我地帶嚟教養嘅新挑戰。閱讀 可以將孩子帶領導到創意無限天馬行空嘅世界當中 閱讀可以為孩子嘅世界增添無窮嘅樂趣同埋繽紛嘅色彩閱讀更加可以打破人同人之間嘅隔膜,將人連結埋一齊最重要閱讀可以令孩子擴闊視野,認識世界同埋社會嘅真貌,去探索更多未知嘅角度但...
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  • 或許我差不多每一次的產檢都是帶點動魄驚心,但我仍記得躺在床上屏息靜氣看著超聲波晝面時的那一個瞬間,聽見孩子s心跳聲的時候,就在那個當下我突然意識到,從此以後我不會再是自己一個人了。後來.....的確每個媽媽都真的不會再是一個人了!無論你行到去邊,訓覺定係大便;背後、門外都有總會有人跟著你。妳經過餐廳,總係忍唔住只係睇到底有咩岩小朋友食嘅菜單;但你好似完完全全忘記咗自己係可以飲咖啡嘅人 ;妳拎起手機,...
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  • 藍牙耳機一直以來都受唔少人所喜愛,但市面上好多唔同產品都係未有藍牙功能。今次Sudio 呢個瑞典品牌新推出的無線藍牙耳機 Elva,唔單止有主動降噪功能,可以有效降低環境音,無論係任何環境下都可以享受音樂同時提升通話性能。唔單止係咁,Elva 也是 Sudio 更加係首個配備藍牙轉接器的無線耳機,可以同各種唔同設備連接,無論係遊戲設備、飛機螢幕,甚至比較早期嘅音樂播放器都可相容,令無線聆聽音樂不再受...
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  • 最近大家都要留在家煮哂3餐,大家近來都唔多敢帶小朋友出去堂食,日日都要煮咁多餐,真係要夠簡便先搞得掂,皆因要睇住兩個小人,又要做一連串家務,當然還有要陪學習,共讀,講故事,一齊玩table game,所以煮飯真係要加速,又要夠簡便,但同時又唔可以忽略食物質素同健康。為咗符合以上,於是就我決定1爐3蒸,一次過整2餸一飯比我同孖寶,2大一細食啦。今次用Midea美的蒸氣焗爐,一爐搞掂,又可以令食物味道更...
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  • 麵包,相信係大家日常,茶點小食的不二選擇,但對於麵包的熱量又會令一些人有所顧慮,今次呢款純素裸麥吐司,熱量低,而且糖、油用量都不多,我地今次更係用上植物油,素食人仕都合適,而且營養亦很不錯,內含好的蛋白質,食起上來有著扎實口感。裸麥麵包比普通白麵包有更高營養,而且含有更多的膳食纖維,令人有較強的飽腹感,重點係低脂,每50g只有100卡。唔好以為低卡就唔飽肚,呢款吐司的飽腹感係好扎實,所以對於控制飲食...
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